Расписание занятий
Расписание занятий на март 2020 года
|
Начало занятий |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
7.30 |
|
Йога для начинающих Татьяна |
|
Йога для начинающих Ирина |
|
||
|
10.00 |
Йога для начинающих Александра |
|
Йога для начинающих Александра |
|
Йога для начинающих Александра |
Восточные танцы Елена |
|
|
11.00 |
|
|
Хатха-йога Александра |
12.00 Кундалини йога Ольга |
|||
|
11.30 |
|
Йога для всех Ирина |
|
Йога для всех Ирина |
|
|
14.00 Джаппа Ольга |
|
15.30 |
Пилатес Аля |
|
|
|
Пилатес Аля |
Вы пришли в этот Мир, чтобы изменить его. Сделайте свою жизнь позитивной, и Мир вокруг вас станет лучше. |
|
|
17.30 |
Йога для начинающих Аля |
|
|
|
|||
|
18.00 |
|
Хатха-йога Александра/ Кундалини йога Ольга |
Восточные танцы Елена |
Кундалини йога Ольга |
Хатха-йога Александра |
||
|
19.00 |
Хатха-йога Лариса |
|
Хатха-йога Лариса |
Хатха-йога Татьяна |
|
||
Внимание!
Перед тем, как приступить к тренировкам, проконсультируйтесь с врачом.
Инструкции и советы тренеров никоим образом не заменяют медицинских рекомендаций.
Неправильное выполнение упражнений может привести к травме.
Если вы чувствуете дискомфорт или боль, прекратите занятие.
Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание занятий и заменять инструктора.
Рекомендуем посещать занятия в соответствие с Вашим уровнем подготовленности.
После занятия, пожалуйста, уберите все оборудование в специально отведенное для этого место.