Расписание занятий

Расписание занятий на июль 2019 года

 

 Начало занятий 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

 Суббота    

Воскресенье

7.30

 

Йога для начинающих Татьяна

6.30 Кундалини йога Ольга

Хатха-йога Ирина

6.30 Кундалини йога Ольга/ Йога для начинающих  Ирина

6.00

Садхана* Ольга

 

 

10.00

 

 

Йога для начинающих Светлана

 

Йога для начинающих Светлана

 

 

11.30

 

Йога для всех Оксана

 

Йога для всех Оксана

 

 

11.00 Кундалини йога Ольга

12.00

 

 

 

 

 

Хатха-йога Денис

 

 

 

 

 

 

 

Вы пришли в этот Мир, чтобы изменить его. Сделайте свою жизнь позитивной, и Мир вокруг вас станет лучше.

17.30

Йога для начинающих   Аля

 

 

Йога для начинающих   Аля

 

18.00

 

Хатха-йога  Светлана/ Кундалини йога Ольга

 

Кундалини йога Ольга

Хатха-йога  Светлана

19.00

Хатха-йога Денис

 

Хатха-йога Денис

Хатха-йога Татьяна

 

19.30

 

Кундалини йога Ольга

 

Кундалини йога Ольга

 

* -занятие по записи

Внимание! 

Перед тем, как приступить к тренировкам, проконсультируйтесь с врачом.

Инструкции и советы тренеров никоим образом не заменяют медицинских рекомендаций.

Неправильное выполнение упражнений может привести к травме.

Если вы чувствуете дискомфорт или боль, прекратите занятие.

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание занятий и заменять инструктора.

Рекомендуем  посещать занятия в соответствие с Вашим уровнем подготовленности.

После занятия, пожалуйста,  уберите все оборудование в специально отведенное для этого место.